Προστατευτείτε από μία επίθεση με 5 βασικές κινήσεις
Οι επιθέσεις είναι αιφνίδιες και όταν συμβούν είναι εύκολο να σας καταλάβει πανικός. Αλλά με μερικές απλές τακτικές αυτοάμυνας, δεν θα χρειαστεί. ΜάθετεΔιαβάστε περισσότερα
Οι επιθέσεις είναι αιφνίδιες και όταν συμβούν είναι εύκολο να σας καταλάβει πανικός. Αλλά με μερικές απλές τακτικές αυτοάμυνας, δεν θα χρειαστεί. ΜάθετεΔιαβάστε περισσότερα
Ο Ποινικός Κώδικας ορίζει ρητά ότι «δεν είναι άδικη η πράξη που τελείται σε περίπτωση άμυνας». Η ρύθμιση αυτή είναι αυτονόητη συνέπεια τηςΔιαβάστε περισσότερα
Η εγκληματικότητα αυξάνεται συνεχώς με αποτέλεσμα όλοι να προβληματιζόμαστε σχετικά με το πως θα πρέπει να συμπεριφερθούμε αν κάποια στιγμή βρεθούμε σε κάποιοΔιαβάστε περισσότερα
Οι τρομοκρατικές επιθέσεις απασχολούν πλέον σοβαρά τις κυβερνήσεις των κρατών, τις υπηρεσίες ασφαλείας και την καθημερινότητα της ανθρωπότητας. Οι νεκροί και οι τραυματίεςΔιαβάστε περισσότερα
H αυτοάμυνα για γυναίκες αποτελεί ένα ξεχωριστό κεφάλαιο στο ευρύτερο πεδίο μελέτης της σύγχρονης αυτοάμυνας και των δυναμικών της βίας. Είναι παραδεκτό ότιΔιαβάστε περισσότερα
Ο καθένας μπορεί να αντιληφθεί, πόσο σημαντικό είναι για όλες τις γυναίκες, να γνωρίζουν γενικές αρχές και τεχνικές αυτοάμυνας, που θα τις χρησιμοποιήσουνΔιαβάστε περισσότερα
Οι επιθέσεις, δεν είναι απίθανες και όταν ξαφνικά συμβαίνουν προκαλούν πανικό. Μπορείτε να είστε προετοιμασμένοι για κάθε περίπτωση έτσι ώστε όταν κάποιος σαςΔιαβάστε περισσότερα
Πολύς λόγος γίνεται τελευταία για την αυξημένη εγκληματικότητα, την αυτοδικία και την αυτοάμυνα, αλλά τι πραγματικά πρέπει να κάνουμε σε περίπτωση που δεχθούμεΔιαβάστε περισσότερα
Πολλές φορές, μπορεί να βρεθεί κάποιος σε δύσκολη θέση αν νιώσει ότι κάποιος τον ακολουθεί ή του επιτεθεί ξαφνικά. Ακολουθούν μερικές συμβουλές γιαΔιαβάστε περισσότερα
Το τελευταίο διάστημα η ελληνική κοινωνία παρακολουθεί εμβρόντητη να συμβαίνουν φρικιαστικά εγκλήματα, με θύματα ανθρώπους της διπλανής πόρτας. Εισβολείς με σκοπό την ληστεία,Διαβάστε περισσότερα