Προγράμματα Αυτοάμυνας από τον Δήμο Αμαρουσίου- Αυτοάμυνα για γυναίκες και άτομα άνω των 15 ετών
Η στάση του σώματος δίνει σημαντικό πλεονέκτημα προστασίας απέναντι σε πολλούς και διαφορετικούς τρόπους επίθεσης. Η γυναίκα χρειάζεται ένα συνδυασμό διαφορετικών τεχνικών αυτοάμυνας,Διαβάστε περισσότερα