Τι να προσέχετε αν κάνετε κατάδυση – Ο εξοπλισμός που θα χρειαστείτε και τα είδη της κατάδυσης
Παρόλο που πρόκειται για ένα συναρπαστικό άθλημα θα πρέπει να λάβετε σοβαρά υπόψη τους κινδύνους που κρύβουν για την υγεία αν δεν ληφθούν τα απαραίτητα μέτρα προστασίας.
Σύμφωνα με τους ειδικούς επιστήμονες, οι πιο συχνοί κίνδυνοι των καταδύσεων είναι η νάρκωση του αζώτου (ή τη λεγόμενη μέθη του βυθού) και η νόσος της αποσυμπίεσης η οποία είναι γνωστή και ως νόσος των δυτών.
Η μέθη του βυθού συμβαίνει όταν ξεπεραστούν τα 30 μέτρα βάθος και οφείλεται στην επίδραση που έχει το άζωτο στα εγκεφαλικά κύτταρα.
Στην αρχή υπάρχει μία αίσθηση ευφορίας με ελάττωση της κριτικής ικανότητας, του φόβου και του αυτοελέγχου και στη συνέχεια μπορεί να επέλθει απώλεια των αισθήσεων.
Από την άλλη η νόσος των δυτών εκδηλώνεται κυρίως κατά τη διάρκεια της ανάδυσης ιδίως αν αυτή γίνει γρήγορα. Συνήθως οφείλεται στις φυσαλίδες αζώτου που δημιουργούνται, οι οποίες παρεμποδίζουν την κυκλοφορία του αίματος και τη λειτουργία των νεύρων με αποτέλεσμα την κύρτωση των αρθρώσεων, την παράλυση και το θάνατο.
Πάντως ο γενικός κανόνας που ισχύει είναι οι δύτες ανεξαρτήτου ηλικίας πρέπει να ξεκουράζονται αρκετά και να λαμβάνουν αρκετά υγρά, αλλά όχι αλκοολούχα πριν από την κατάδυση.
Οι καταδύσεις αντενδείκνυνται στις ακόλουθες παθήσεις:
Καρδιακή νόσος
Σακχαρώδης διαβήτης
Παχυσαρκία
Αρτηριακή υπέρταση
1. Snorkeling (Επιφανειακή Κατάδυση)
- Περιγραφή:
- Χρήση μάσκας, αναπνευστήρα και βατραχοπέδιλων.
- Πραγματοποιείται κοντά στην επιφάνεια του νερού.
- Κατάλληλο για:
- Αρχάριους και οικογένειες.
- Εξερεύνηση ρηχών περιοχών με κοραλλιογενείς υφάλους.
- Εξοπλισμός:
- Μάσκα, αναπνευστήρας, βατραχοπέδιλα, προστατευτική στολή (αν απαιτείται).
2. Ελεύθερη Κατάδυση (Freediving)
- Περιγραφή:
- Κατάδυση με μία μόνο ανάσα, χωρίς χρήση φιαλών οξυγόνου.
- Απαιτείται εξαιρετικός έλεγχος αναπνοής και φυσική κατάσταση.
- Κατάλληλο για:
- Εξερεύνηση θαλάσσιου βυθού.
- Ψαροντούφεκο
- Εξοπλισμός:
- Μακριά βατραχοπέδιλα, μάσκα, αναπνευστήρας, στολή νεοπρέν.
3. Αυτόνομη Κατάδυση (Scuba Diving)
- Περιγραφή:
- Χρήση φιαλών οξυγόνου και εξοπλισμού αναπνοής για παρατεταμένη παραμονή υποβρύχια.
- Απαιτεί ειδική εκπαίδευση και πιστοποίηση.
- Κατάλληλο για:
- Εξερεύνηση μεγάλων βάθων, ναυαγίων, και υποβρύχιων σπηλαίων.
- Εξοπλισμός:
- Φιάλες οξυγόνου, ρυθμιστής αναπνοής, BCD (Συσκευή Ελέγχου Επίπλευσης), βατραχοπέδιλα, στολή.
4. Τεχνική Κατάδυση (Technical Diving)
- Περιγραφή:
- Προχωρημένη μορφή κατάδυσης που περιλαμβάνει μεγαλύτερα βάθη και παρατεταμένη παραμονή υποβρύχια.
- Συχνά γίνεται χρήση μιγμάτων αερίων (Trimix, Nitrox).
- Κατάλληλο για:
- Επαγγελματίες ή έμπειρους δύτες.
- Εξερεύνηση ναυαγίων και βάθη που ξεπερνούν τα όρια της συμβατικής κατάδυσης.
- Εξοπλισμός:
- Πολλαπλές φιάλες, ρυθμιστές, εξειδικευμένος εξοπλισμός.
5. Εμπορική Κατάδυση (Commercial Diving)
- Περιγραφή:
- Κατάδυση για επαγγελματικούς σκοπούς, όπως κατασκευές, επισκευές ή επιθεωρήσεις υποβρύχιων δομών.
- Κατάλληλο για:
- Επαγγελματίες δύτες με εξειδικευμένη εκπαίδευση.
- Εξοπλισμός:
- Στολές με παροχή αέρα από την επιφάνεια, ειδικός εξοπλισμός ανάλογα με τη δραστηριότητα.
6. Κατάδυση σε Σπηλιές (Cave Diving)
- Περιγραφή:
- Εξερεύνηση υποβρύχιων σπηλαίων.
- Απαιτεί εξαιρετική εμπειρία και εξειδικευμένη εκπαίδευση.
- Κατάλληλο για:
- Προχωρημένους δύτες που θέλουν να εξερευνήσουν σπηλιές και γεωλογικούς σχηματισμούς.
- Εξοπλισμός:
- Εξειδικευμένος εξοπλισμός για σπηλαιοκαταδύσεις, φώτα, σχοινιά οδηγούς.
7. Νυχτερινή Κατάδυση (Night Diving)
- Περιγραφή:
- Καταδύσεις που πραγματοποιούνται τη νύχτα για παρατήρηση νυκτόβιων θαλάσσιων ειδών.
- Κατάλληλο για:
- Δύτες που θέλουν να εξερευνήσουν τον υποβρύχιο κόσμο υπό νέο φως.
- Εξοπλισμός:
- Υποβρύχιος φακός, εφεδρικός φακός, ειδικός εξοπλισμός σήμανσης.
8. Κατάδυση Ναυαγίων (Wreck Diving)
- Περιγραφή:
- Εξερεύνηση βυθισμένων πλοίων, αεροπλάνων ή άλλων δομών.
- Κατάλληλο για:
- Εμπειρους δύτες με ενδιαφέρον για την ιστορία και τη φωτογραφία.
- Εξοπλισμός:
- Υποβρύχια κάμερα, σχοινιά, φακοί.
